CAMPI FLEGREI/ A Ferragosto arriva Polifemo con i suoi 38 gradi

di Violetta Luongo

CAMPI FLEGREI – “Occhio a Polifemo”, sembra un gioco di parole ma così sarà. È il ciclope, figlio di Nettuno, il responsabile dell’alta pressione sub-tropicale che conquisterà l’Italia nella settimana di Ferragosto.  Temperature con picchi fino a 38 gradi. La Campania e tutta l’area flegrea saranno dominate da un caldo bollente. Sole e bel tempo dunque per la settimana centrale di agosto, tintarella assicurata. E mentre al Nord persisteranno rovesci e temporali il Sud sarà caratterizzato dal caldo e dal sereno.

I RIMEDI DAL CALDO – Ecco alcuni rimedi per proteggersi dal grande caldo: evitare di uscire, e di svolgere attività fisica, nelle ore più calde della giornata, dalle ore 12.00 alle 17.00. Al sole ripararsi la testa con un cappello e indossare indumenti non aderenti e di colore chiaro preferibilmente di cotone o lino. Bere molti liquidi anche se non si ha sete, ma evitare le bibite troppo fredde, evitare quelle alcoliche che aumentano la sudorazione e la disidratazione. Vivere in un ambiente rinfrescato da ventilatore o condizionatore senza esagerare. Fare pasti leggeri, preferendo la pasta, la frutta e la verdura alla carne e ai fritti; in estate c’è bisogno di meno calorie.