Carote per la fertilità

SALUTE – Ricche di antiossidanti importanti per le malattie degenerative, dal cancro ai problemi cardiovascolari, alcune verdure ed ortaggi sono oggetto costante di studi internazionali per i loro effetti sulla salute. Le carote ad esempio non sono soltanto un ottimo alimento per ottenere un’abbronzatura intensa e duratura e non aiutano soltanto la vista. Un recente studio internazionale ha evidenziato che mangiare spesso carote potenzia notevolmente la fertilità maschile. Parliamo di una ricerca scientifica portata avanti da alcuni scienziati della prestigiosa  Harvard University, pubblicato sulla rivista di settore “Fertility and Sterility”.

PRINCIPIO ATTIVO – Ma quale sarebbe il principio attivo capace di mantenere in buono stato gli spermatozoi? Più che di una sola sostanza parliamo di un mix di principi attivi noti come caroteni (il più noto è il Beta carotene precursore della Vitamina A, ma meno tossico in quanto a differenza di quest’ultima, non si accumula nell’organismo). In genere tutti gli alimenti vegetali giallo-arancio (patate dolci, melone e via dicendo) e sono utili a tali fine grazie proprio a queste molecole antiossidanti.

DOTTOR ROSARIO PORZIO